CUKO VELAZQUEZ "SALSA y SALUD"
Clases de Salsa a Principiantes Avanzados,Grupos de Baile Presentaciones en Discos ventas de Habanos Artesanales hechos a mano. Collares en venta de estilo propio diseños unicos y Collares de Santeria Cubana
MI METODO
Mi método de enseñanza en “Salsa y Salud” se basa en lo que yo llamo la Vuelta Básica, que se deriva de la vuelta del swing y es la primera mitad del “enchufla” cubano. Estas vueltas son la manera más común de bailar salsa en Argentina, mientras que la “salsa en línea” es la manera americana.
La mayor parte de las chicas pueden seguir la Vuelta Básica. Para dar mayor variedad y poder incorporar las vueltas de casino (la “salsa cubana”) a las vueltas básicas hay 5 técnicas de movimiento:
Cuarto de vuelta
Media vuelta
Preparación y paseo
Rondó
Dile que no
se ilustran estas 5 técnicas, y a continuación veremos unos diagramas para ilustrarlas con más detalle.
Para efectos de esta explicación vamos a imaginar un reloj. Las “12″ estan al frente, las “3″ a nuestra derecha, las “6″ a nuestra espalda, y las “9″ a nuestra izquierda. Los números entre corchetes {1} se refieren al tiempo musical. La mujer se desplaza en el cuadrante azul.
Para detalles de los pasos de baile consulta mi libro Primer Paso: Todo lo que siempre quisiste saber de la salsa y no supiste dónde preguntar.
1. Cuarto de vuelta.
En el tiempo {1} pie izquierdo atrás, en el {2} pie derecho cruza, en el {3} izquierdo junta con el derecho. Iniciamos viendo hacia las “12″ y quedamos hacia las “3″ Nos despazamos en dirección de las manecillas del reloj.
En el tiempo {5-6-7} (flecha gris en el diagrama) regresamos a la posición inicial, y quedamos orientandos nuevamente en dirección a las “12″ (flecha roja). Nos desplazamos en contra de las manecillas del reloj.
La mayor parte de las chicas pueden seguir la Vuelta Básica. Para dar mayor variedad y poder incorporar las vueltas de casino (la “salsa cubana”) a las vueltas básicas hay 5 técnicas de movimiento:
Cuarto de vuelta
Media vuelta
Preparación y paseo
Rondó
Dile que no
se ilustran estas 5 técnicas, y a continuación veremos unos diagramas para ilustrarlas con más detalle.
Para efectos de esta explicación vamos a imaginar un reloj. Las “12″ estan al frente, las “3″ a nuestra derecha, las “6″ a nuestra espalda, y las “9″ a nuestra izquierda. Los números entre corchetes {1} se refieren al tiempo musical. La mujer se desplaza en el cuadrante azul.
Para detalles de los pasos de baile consulta mi libro Primer Paso: Todo lo que siempre quisiste saber de la salsa y no supiste dónde preguntar.
1. Cuarto de vuelta.
En el tiempo {1} pie izquierdo atrás, en el {2} pie derecho cruza, en el {3} izquierdo junta con el derecho. Iniciamos viendo hacia las “12″ y quedamos hacia las “3″ Nos despazamos en dirección de las manecillas del reloj.
En el tiempo {5-6-7} (flecha gris en el diagrama) regresamos a la posición inicial, y quedamos orientandos nuevamente en dirección a las “12″ (flecha roja). Nos desplazamos en contra de las manecillas del reloj.